Hoppa till sidans innehåll

Elit (2009)


Bromma-Vällingby SOK tränar organiserat minst tre gånger i veckan, för närvarande bedriver vi all träning tillsammans med Järfälla OK. Tisdag och torsdag tränar vi under vinterhalvåret från JOK´s eller BVSOK´s klubbstugor medan vi under säsong åker ut på kartor runt om i Stockholm. På tisdagarna springer vi oftast distans med lampa medan vi på torsdagarna fokuserar på intervaller i skogen. Ett par onsdagar under vintern springer vi dessutom vinternattcup tillsammans med SIK och löpare från en del andra klubbar. På helgerna åker vi ut på kartor runt stan och springer långpass. Utöver detta finns möjligheter till inneträning med gympa/styrka på måndagarna i Blackeberg under vintern.  

 

All träning finns i kalendern här på hemsidan, egna pass annonseras ibland på gästböckerna på vår eller JOK’s hemsida, så håll ögonen öppna!

Uppdaterad: 03 APR 2016 16:59

Naturpasset

 

 

 

Vi finns även på Facebook

 

BVSOK - Klubbflagga

 

Postadress:
Bromma-Vällingby SOK - Orientering
Box 101
16212 Vällingby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info