Extern karta, v.17 - Bromma-Vällingby SOK - Orientering - IdrottOnline Klubb
Hoppa till sidans innehåll

Extern karta, v.17

2018-04-23 21:11
Denna veckas teknikträning på extern karta finns ute på Bogesundslandet.
  • Uppdaterad: 2018-07-31 00:56

Maila This is a mailto link om du vill ha en karta för veckans teknikträning på extern karta.

Jag kan även tipsa om att träningen från v.15 fortfarande hänger ute i Grimstaskogen. Det är en kompassövning. Maila ovanstående adress om du vill ha en karta för den övningen.

 

INFO till teknikträning, v.17:

Samling ute på Bogesundslandet

https://goo.gl/maps/Gf9T9twNvKt

Grusvägen fram till samlingspunkten är nysladdad och bitvis väldigt mjuk, så anpassa hastigheten.

 

Bana A: 3.3 km+lite väglöpning till startpunkt.

Banan löper i höjdpartiet norr om parkeringen. God sikt och snabblöpt (om man orkar) med mycket kontroller. Tanken här är att i hög fart träna kontrolltagning med val av attackpunkt och växla tempo där det behövs. Bakom de flesta av kontrollerna finns uppfångande föremål såsom hyggen, stora sluttningar och en del stigar. I området har de nyligen röjt lite skog och det finns ett större skogsmaskinspår som inte finns med på kartan som löper nära stigen i väst/ostlig riktning.

 

Bana B: 3.9 km+lite väglöpning till startpunkt.

Banan löper i höjdpartiet norr om parkeringen. God sikt och snabblöpt (om man orkar) med mycket kontroller. Tanken här är att i hög fart träna kontrolltagning med val av attackpunkt och växla tempo. Bitvis aningens mer diffust jmf med Bana A pga de riktigt flacka partierna längst söder ut. Bakom de flesta av kontrollerna finns uppfångande föremål såsom hyggen, stora sluttningar och en del stigar.

 

Bana C: 7.4 km. Banan löper både norr om och söder om parkeringen. Samma tankar här som för Bana A resp B.

Skribent: Henrik Wiklund
Epost: Adressen Gömd

Naturpasset

 

 

 

Vi finns även på Facebook

 

BVSOK - Klubbflagga

 

Postadress:
Bromma-Vällingby SOK - Orientering
Box 101
16212 Vällingby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info