Hoppa till sidans innehåll

Bromma-Vällingby SOK - Orientering

BVSOK-nyheter

2017-05-18
Den här veckan tränar vi på en bana där man tydligt behöver växla teknik beroende på terräng.
 
2017-05-14
Den här gången blir det intervaller i stadsmiljö.
 
2017-05-04
Vecka 19 kommer teknikträningen att gå ute på Ekerö och med start vid slalombacken.
 
2017-05-03
Här kommer träningen för v.18. Medeldistans i Törnskogen!
 
2017-05-02
Alla BVSOK-lag gjorde fina insatser på ett 10-mila som var "jättegeggigt", men mycket kul! Ungdomarna kom på en mycket bra 163:e plats. Herrarna blev 223:a och bättrade resultatet från förra året! Damerna kämpade väl på rekordlånga och leriga banor.
 
2017-04-25
Vårens ”Alle-man-ut”-tävling är Järla IF OK´s medeldistans den 6:e maj. Om du bara ska springa en tävling i vår så välj denna! Ju fler BVSOK-are desto roligare! Ordinarie anmälan går ut 30/4. /Styrelsen
 
2017-04-23
Lycka till på 10-mila i Göteborg 29-30/4. Här hittar du laguppställningar för ungdoms-, Dam- och Herrlaget.
 
2017-04-19
Teknikträningen för vecka 17 är OL-intervaller i Rönninge (S. Skavlöten). De kan antingen springas individuellt eller som tennis-OL.
 
2017-04-05
Med anledning av påskhelgen blir det en teknikträning för veckorna 15 och 16. Det handlar om kompisskuggning, och det innebär att du skuggar en kompis som är på ungefär samma nivå som du själv.
 
2017-04-01
Nu finns Naturpasset i butik!

Nybörjargruppen 2017

 Naturpasset

 

BVSOK - Klubbflagga

 

 

Orientera mera!

Postadress:
Bromma-Vällingby SOK - Orientering
Box 101
16212 Vällingby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info